但有什麼事必須由我們在祈禱和哀哭中帶到全能的上帝面前，藉以操練信仰呢？
我回答說，第一就是各人自己的急需和苦難。關於此大衛在詩篇三十二篇說︰“你是我脫離苦難的藏身之處；你是我的安慰，保守我脫離環繞我的一切邪惡。”
詩篇一四二篇也說︰“我發聲哀告主；發聲懇求主。我在他面前吐露我的苦情；陳說我的患難。”
在參加彌撒時，一個基督徒要記起過失，極其哀痛地將這一切直露敞開在上帝面前，如同在隨時幫助他的信實父親面前一樣。假如你不知道或不感覺你有需要，或患難，你就要知道你是處於最大的危險中。因為你如此硬了心，以致不為患難所軟化，這就是你最大的患難了。
那使你看到自己需要的借鏡，沒有比十條誡還好的。在這十條誡中你必找著你所需要的，和你所應當尋求的。假如你發現自己信心軟弱，盼望微小，對上帝愛心淡薄；假如你發現自己不讚美尊敬上帝，反愛自己的榮譽，重視人的寵愛，不歡喜聽彌撒和講道，懶於禱告——這是大家的通病——，那麼你就要為這些過犯，過於為財產，榮譽，和生命的損失擔心，並認為它們比所有惡疾和死亡還要嚴重。你要誠懇地把這些呈在上帝面前，哀哭求助，滿心盼望得幫助，並且相信你已蒙聽允，必要得幫助憐憫。
於是你就可以前進到誡命的第二塊法版，看你對父母和尊長怎樣曾經並且仍舊不順服；你對鄰舍怎樣發怒，恨惡，出惡言；你怎樣在言語行為上受不貞潔，貪婪，和不公平的試探，得罪鄰舍；你無疑也要發現，你充滿了各種需要和困苦，你若能夠，大有理由泣血。
那使你看到自己需要的借鏡，沒有比十條誡還好的。在這十條誡中你必找著你所需要的，和你所應當尋求的。假如你發現自己信心軟弱，盼望微小，對上帝愛心淡薄；假如你發現自己不讚美尊敬上帝，反愛自己的榮譽，重視人的寵愛，不歡喜聽彌撒和講道，懶於禱告——這是大家的通病——，那麼你就要為這些過犯，過於為財產，榮譽，和生命的損失擔心，並認為它們比所有惡疾和死亡還要嚴重。你要誠懇地把這些呈在上帝面前，哀哭求助，滿心盼望得幫助，並且相信你已蒙聽允，必要得幫助憐憫。
於是你就可以前進到誡命的第二塊法版，看你對父母和尊長怎樣曾經並且仍舊不順服；你對鄰舍怎樣發怒，恨惡，出惡言；你怎樣在言語行為上受不貞潔，貪婪，和不公平的試探，得罪鄰舍；你無疑也要發現，你充滿了各種需要和困苦，你若能夠，大有理由泣血。
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<心得>
禱告重在傾心吐意，而人要在苦難中，靈魂受到壓迫時，求告無門之時，才能完完全全在上帝面前敞開自己，發現自己之無能與不義，才能將自己的靈魂全部倒出，獲得真正之安息。
所以，苦難對靈命之成長是必須的，雖然上帝不願意祂的聖徒受苦，卻允許苦難發生來熬煉聖徒之信心，使之勝過精金。
故我們要在苦難中存盼望禱告，如同約瑟雖然好像被忘記，時間到了上帝使他從囚犯變宰相，同樣耶穌基督使我們從罪的奴僕變成上帝的兒女！
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